Por debajo de la cota cero

¿Cómo reparar un carenado roto? ¿Qué tipo de pintura es preciso usar? ¿Cuánto tiempo se debe dejar secar? Todas estas preguntas encuentran respuesta en esta completa guía, que reúne todos los trucos, técnicas y materiales para el pintado de motos. Está pensada para que cualquier aficionado que desee acondicionar su montura disponga de una referencia clara, sencilla y completa de cómo hacerlo.;La obra está estructurada en once capítulos que desarrollan las siguientes cuestiones: precauciones y medidas de seguridad, materiales necesarios, tipos de pinturas, técnicas de...

La tensión propia de la vida cotidiana es responsable de que los adultos, y muy a menudo también los jóvenes, adopten posturas incorrectas a la hora de sentarse, un mal hábito que repercute de forma especialmente negativa cuando se practica la equitación. Por ello, será bueno para los aficionados a este arte conocer y dominar el nuevo concepto de aprendizaje y entrenamiento que presenta este libro con el que podrán evitar esos problemas posturales. Los complejos movimientos de la equitación se fraccionan en esta obra en movimientos sencillos y de fácil ejecución. Un programa...

La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades hipocinéticas, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos y otras drogas, etc. Todas estas circunstancias pueden ser modificables o prevenidas con una correcta educación para la salud, fundamentalmente desde la infancia y adolescencia, por ser éstas las edades más significativas en cuanto a la adquisición...

Descritos con textos concisos y múltiples fotografías los katas Jitte: con el uso de brazos como si fueran bastones; Hangetsu: los movimientos circulares de manos y pies coordinados con la respiración; y Empi: movimientos naturales y ágiles combinados con técnicas continuas.