Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Yoga para alejarnos del dolor

Sinopsis del Libro

Libro Yoga para alejarnos del dolor

Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internacional. «Mireia Coma-Cros infunde su enfoque del yoga con una profunda comprensión de la experiencia de la enfermedad y la sanación. De lectura obligada para médicos y todas las personas que quieran explorar nuevas formas de utilizar esta práctica para reducir el sufrimiento, estimular la resiliencia y promover una plenitud vital». Patricia L. Gerbarg, profesora de Psiquiatría clínica del New York Medical College «Una valiosa guía sobre cómo afrontar el sufrimiento y superar los condicionamientos que nos afectan mientras lo padecemos. Mireia realiza un trabajo brillante relacionando dos disciplinas tan diferentes como son la medicina y el yoga». Conchita Morera, presidenta del Comité Pedagógico de la AEPY «Este libro resume de una forma clara y accesible el origen del yoga, su práctica y los potenciales beneficios para la salud». Dr. Albert Tuca, coordinador de la Unidad de Cuidados de Soporte y Paliativos del Hospital Clínic «Mireia ha conseguido destilar maravillosamente la esencia del yoga, aunándola con rigor científico y calidez humana. Los testimonios de tantas personas que han recibido sus enseñanzas muestran el poder de esta disciplina». Dra. Natalia de Iriarte, Médica especialista en Cuidados Continuos en Oncología «Una lectura imprescindible para descubrir los beneficios físicos, emocionales y espirituales del yoga en personas con trauma y diferentes condiciones de salud». Dra. Marta Capelán, especialista en cáncer de mama y en oncología integrativa «Un libro lleno de rigor, estudio y experiencia práctica que nos facilita los caminos para transformar nuestras vidas a través del yoga». Dra. Anna Forés, directora adjunta a la Cátedra de Neuroeducación, UB

Ficha del Libro

Total de páginas 291

Autor:

  • Mireia Coma-cros

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

93 Valoraciones Totales


Otros libros de la categoría Salud

Prepárate para el cambio

Libro Prepárate para el cambio

Incluye 14 ilustraciones - 133 páginas notas al pie - Aproximadamente 479 páginas de formato Ebook. Resumen interactivos hipervínculos. La contaminación, los desastres naturales, la inversión de los polos magnéticos, las tensiones sociales y la crisis económica forman parte de nuestra vida cotidiana. Estas dificultades nos hacen recordar muchas predicciones alarmantes relativas a nuestro tiempo y coinciden con el gran cambio anunciado por el calendario maya. Sin embargo, "Prepárate para el cambio" no es un libro pesimista. Lleva por contrario un mensaje de esperanza a través de...

La ruta del deseo

Libro La ruta del deseo

Este libro es una invitación a reflexionar acerca del proceso que se atraviesa cuando se busca conquistar aquello que se desea. No todos buscamos lo mismo, pero todos recorremos un camino similar deseemos lo que deseemos, y en esa universalidad podemos encontrar un sentido, el de los pasos inevitables de toda búsqueda, de toda entrega, de todo milagro y presencia. «Esta nueva aventura será contada de la única manera en la que puedo contar las cosas. Como la vida, con sus altos y bajos, con lo que recuerdo y con lo que quizás me invento para que no duela tanto. Con lo que me surge y me...

La Dieta Antiinflamatoria

Libro La Dieta Antiinflamatoria

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! (Libro en Espanol/Anti-Inflammatory Diet Spanish Book Version) Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas ¿Has pasado años tratando de controlar tu intestino permeable? ¿Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral? ¿O acaso la artritis está arruinando tu vida? Lo que puede que te sorprenda es que más y más estudios - incluyendo los estudios del Instituto Nacional de...

Astrología

Libro Astrología

Somos seres curiosos, ¿y qué nos puede dar más curiosidad que nosotros y nosotras? Astrología. Historias y claves de un lenguaje fascinante no pretende ser un manual ni un tratado. Antes bien, propone un recorrido por la historia de la astrología, desde la Antigüedad hasta nuestros días en que, con el auge de los feminismos, permitió repensar la práctica y el debate en torno a este lenguaje. Al mismo tiempo, explica de forma amena y accesible su funcionamiento, las partes que la integran, usando ejemplos de todo tipo para aclarar y comprender los conceptos. ¿Qué significa que un...

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas