Vientre plano

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

Este libro retrata la "parte frontal" o introductoria de la práctica alquimica en varios pasos sin las encriptaciones míticasde los antiguos, más en la línea del estilo de Franz Bardon. A pesar de que para el terórico, alguno de los escritos que contienen esas páginas pueden parecer abstractos y contradictorios, pero el practicante encontrará un amplio conocimiento en este libro.

Con más de 30 millones de personas tratadas en el mundo, las dietas normoproteicas son el mejor instrumento para el control del exceso de peso y sus efectos nocivos. La nueva dieta Flash 2020 se divide en cuatro fases: una fase de elevado rendimiento en pérdida de peso; una de reducción media; otra de reducción lenta, y por último, una fase de mantenimiento anti rebote y aprendizaje de reequilibrio nutricional y de nuevos hábitos para la salud y la longevidad. En conjunto, La nueva dieta Flash 2020 está muy cerca de la perfección adelgazante.

Este NO es el típico libro de Feng Shui donde aprenderás cosas como el Bagua, colocar la cama, los cinco elementos, etc. para ello tienes mis libros Aprende Feng Shui “Pequeños cambios = Grandes Transformaciones” y “Feng Shui por Habitaciones. Quiero un Hogar·”. Aquí aprenderás algo, que sino lo utilizas, todo lo que apliques del feng shui que todo el mundo conoce nada funcionará, porque saber como funciona la energía y aprender a reconocerla, eliminarla, es el primer paso para hacer cambios en tu vida. "Limpia el exterior y sanarás tu interior.” ¿Dificultades, problemas?...