Pilates con balón

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que ilumina cualquier actuación en la vida. Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en...

Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues: Ayuda a aliviar los dolores de espalda. Mejora la movilidad de las articulaciones. Mejora la postura y alineación del cuerpo. Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. Aumenta la conciencia corporal. Indicado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, el método Pilates tonifica globalmente todo el cuerpo y al mismo tiempo se consigue una postura correcta. Este manual introduce los fundamentos del método Pilates para realizar una práctica correcta y...

Este libro es el resultado de mas de dos décadas de profunda investigación sobre el misterio que encierran esas naves no identificadas llamadas OVNIS que han surcado los cielos en todas partes del mundo, estando presentes desde tiempo inmemorial en la historia de la humanidad. Testimonios y experiencias con seres de otros planetas, muchas de ellas trágicas y aterradoras, vividas por personas que han confiado en la seriedad, profesionalismo y discreción del autor, las comparten aquí por primera vez sin importarles ser catalogados como personas fantasiosas o con algún mal mental. Roswell, ...

Decretos del Fuego Violeta ¡“YO SOY” la Presencia “YO SOY lo que YO SOY” perdonando a toda persona o condición que me haya hecho daño de cualquier forma!