Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Pilates con balón

Sinopsis del Libro

Libro Pilates con balón

Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : manual de trabajo : guía ilustrada paso a paso

Total de páginas 128

Autor:

  • Ellie Herman

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

32 Valoraciones Totales


Otros libros de la categoría Salud

Astrología, por qué Venus es el amor

Libro Astrología, por qué Venus es el amor

Como la mayoría de nosotros sabemos por la Astrología, Venus es el amor y Marte, la guerra; también entendemos que Júpiter suele significar los honores, mientras que Saturno, los problemas. Asimismo, solemos conocer las características de nuestro signo de nacimiento de acuerdo a los atributos que la que Astrología atribuye a cada uno de los signos del Zodíaco. Ahora bien, si preguntamos por qué se ha otorgado estos distintos atributos a cada uno de los planetas y por qué cada signo disfruta de unas características que lo hacen distinto a los demás, los astrólogos no suelen saber...

El Diario de Una Bruja

Libro El Diario de Una Bruja

Over time, book of shadows has come to refer to a witch's journal, a diary of spells, chants, and rituals. Here Curott, a high priestess of the New York City-based Circle of Ara & the Minoan fellowship and a practicing lawyer, uses 13 chapters to tell the story of her personal encounter with the ways of the Goddess, with insight into the contemporary practice of witchcraft, or Wicca.

Iluminacion Por Los Cristales

Libro Iluminacion Por Los Cristales

Use this one as a good basis for learning how to commune with many different crystals. Katrina introduces many stones of value to the practitioner. This book also introduces the art of laying-on-of-stones and it can be a very useful tool with which to become acquainted.

Después de Aquel Viaje

Libro Después de Aquel Viaje

Una joven universitaria contrae sida/vih de su novio por un descuido. Pasado el shock inicial, comienza su dilema de hacer o no público su contagio ante amigos y colegas, su futuro y la vida que le espera. Una alerta para las incautas. Entretenido y bien escrito, un best seller en Brasil.

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas