Nunca pierdas la sonrisa

Los secretos del método Elbaum, Adelgazar rápido y saludable para siempre, recoge la trayectoria de 30 años del Doctor Alberto Elbaum en su clínica y nos cuenta las claves del prestigioso método para lograr el peso ideal de forma natural y para siempre. En Uruguay, la Obesidad es una enfermedad que ha ido en aumento. Hoy el 62% de los uruguayos sufre sobrepeso y un 27% es obeso. Es decir que, además de tener una población envejecida, como nos indican las estadísticas, tenemos una población de gordos, enfatiza Elbaum. Con un estilo directo, provocador y sin concesiones, al igual que...

Mantener relaciones abiertas y positivas con las personas de nuestro entorno laboral inmediato tiene una influencia sumamente beneficiosa no solo en el trabajo sino, tambien, sobre la calidad de nuestras relaciones extralaborales. La mayor parte de las relaciones laborales suelen oscilar entre dos extremos: pueden ser positivas o pueden estar totalmente envenenadas. Las relaciones sanas con sus jefes, companeros y subordinados determinaran el nivel de satisfaccion con su propia carrera y con su vida. Wess Roberts identifica quince tipologias de personas a las que no podra evitar en el...

Querida mía, Si quieres resolver aspectos decisivos para ti y para tu vida de una manera fácil, fresca y en clave femenina, estás en el lugar correcto. ¿De qué va mi libro? Va de que te priorices, de que te empoderes, de que saques una bonita versión de ti misma siéndote fiel y soltando aquel papel que a veces pones en marcha para gustar. Va de que construyas relaciones que te sumen y que te hagan sentir valiosa y sueltes las que te hacen sudar sangre y que acaban haciéndote dudar de quién eres y de lo que vales. Si todavía dudas, este libro es para si tu cabeza dice "Sí" en...

Saber uno quin es no tiene equivalente. Cuestionado, sarcsticamente, sobre su identidad, Don Quijote, protest enfticamente: Yo s quin soy! Y Jess, modelo de integridad e independencia, lapidariamente, afirm de s mismo: Yo soy la verdad misma, la verdad absoluta: Yo en el Padre y el Padre en M. Y por ser la verdad, tambin Soy el camino y la vida. El descubrimiento de s conduce al ser humano a la autenticidad responsable. Hasta que punto..., intenta, en un estilo alegre, con lenguaje sencillo, facilitar al lector ayuda efectiva para conocerse, apropiarse de s mismo y disfrutar su autenticidad,...