Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Máximo rendimiento

Sinopsis del Libro

Libro Máximo rendimiento

Until very recently the medical profession has paid little attention to the relationship between a healthy brain and dietary habits, believing that this vital organ was not particularly affected by what we eat.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : una adecuada alimentación puede mejorar el funcionamiento de tu cerebro

Total de páginas 394

Autor:

  • Jean Carper

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.5

45 Valoraciones Totales


Biografía de Jean Carper

Jean Carper es una reconocida autora, periodista y experta en salud, famosa por sus contribuciones al ámbito de la nutrición y el bienestar. Nacida el 3 de diciembre de 1934 en Washington D.C., Carper ha dedicado gran parte de su vida a investigar y escribir sobre cómo la alimentación puede influir en la salud y el desarrollo humano.

A lo largo de su carrera, Carper ha publicado más de 25 libros, muchos de los cuales han sido bestsellers, abarcando temas que van desde la nutrición hasta la salud mental. Sus obras más conocidas incluyen "¡Coma bien, siéntase bien!" y "La dieta de los antioxidantes", donde se centra en la importancia de los antioxidantes en la dieta y su impacto en la prevención de enfermedades crónicas.

Una de las facetas más interesantes de su carrera es su capacidad para traducir ciencia compleja en información accesible para el público en general. Esto ha llevado a que sus libros sean utilizados tanto por profesionales de la salud como por lectores interesados en mejorar su calidad de vida a través de la alimentación. La filosofía de Carper se basa en la idea de que la salud no se trata solo de la ausencia de enfermedad, sino de un bienestar integral que incluye aspectos físicos, mentales y emocionales.

Jean Carper también ha trabajado como periodista y ha sido colaboradora de varias revistas de salud reconocidas, donde ha elaborado artículos que combinan la investigación científica con consejos prácticos. Su estilo de escritura es informativo, pero también accesible, lo cual ha contribuido a su popularidad entre un público amplio.

Además de su papel como autora, Carper ha participado en numerosos programas de televisión y radio, donde ha discutido temas de salud y nutrición. Su enfoque se basa en la idea de que pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden tener un gran impacto en la salud a largo plazo.

  • Contribuciones Clave:
    • Fomentar la investigación sobre la relación entre la alimentación y la salud.
    • Publicar trabajos que educan al público sobre los beneficios de una buena nutrición.
    • Creamos conciencia sobre la importancia de los antioxidantes y otros nutrientes en la prevención de enfermedades.

La combinación de su pasión por la ciencia y su deseo de educar al público ha hecho de Jean Carper una figura influyente en el campo de la salud y la nutrición. Su legado continúa a través de sus escritos y de la forma en que ha inspirado a tantas personas a tomar decisiones más informadas sobre su salud.

En resumen, el impacto de Jean Carper en el ámbito de la nutrición y la salud global es notable. Su trabajo no solo ha ayudado a muchas personas a comprender la importancia de llevar una alimentación equilibrada, sino que también ha contribuido a la discusión más amplia sobre cómo los hábitos alimenticios afectan nuestro bienestar general.

Otros libros de la categoría Salud

La Esencia De La Salud Y La Fe

Libro La Esencia De La Salud Y La Fe

La Verdad es tan simple y humilde, que al ser humano con falta de sencillez, se le hace difcil creerla; debido a la compleja informacin de las mentiras generadas por la mente humana llena de orgullo y envidia.

Hablando con el tarot

Libro Hablando con el tarot

La amplia experiencia de Mónica Melian en diversos campos del conocimiento, además de su largo camino recorrido interiormente, le han valido para dar vida a Hablando con el tarot: Un tête à tête, una charla sincera y austera con los arcanos mayores, libro con el que apunta a conducirnos hacia el entendimiento de los arcanos mayores, sus mensajes y sus arquetipos. «Este no es un libro didáctico para aprender el arte adivinatorio de leer el tarot, sino más bien para conocer esa parte más cotidiana y mística de los arcanos en una libre interpretación», nos advierte la autora, y es...

Mian xiang

Libro Mian xiang

What lies behind the faces we see everyday? Can we trust a person simply by interpreting what their facial features tell us? Chinese masters have always asserted, "the face never lies." Their facial reading and interpretation system analyzes a person's health, vitality and strength, deciphers a person's destiny, foretells tendencies to illnesses, and predicts present and future situations. It is therefore a powerful tool for understanding those who surround us through the reading and interpretation of their faces.

RESUMEN - Blitzscaling: El camino más rápido para construir empresas de valor masivo Por Reid Hoffman y Chris Yeh

Libro RESUMEN - Blitzscaling: El camino más rápido para construir empresas de valor masivo Por Reid Hoffman y Chris Yeh

Al leer este resumen, descubrirá cómo propulsar una startup hasta la cima de la carrera contra la competencia y cómo sacarle el máximo partido. También descubrirá : qué es el blitzscaling y para qué sirve; cómo la economía moderna fomenta la asunción de riesgos; por qué a menudo es necesario perder dinero para ganar dinero; las claves del crecimiento a largo plazo. A finales de 1996, las empresas mejor valoradas del mundo seguían siendo grandes industrias: General Electric, Coca-Cola, Royal Dutch Shell y Nippon Telegraph and Telephone. Veinte años después, ninguna de estas...

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas