DIETA INTEGRATIVA

Three experts teach you how to recognize the symptoms and treat a host of medical aliments naturally. They divide the book into minor illnesses and chronic and serious conditions. They also offer ample information on homeopathy for babies, children, pregnant woman, athletes, and the elderly. The book contains an index by condition and a separate one for remedies, which makes it easy to find what you are looking for.

Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues: Ayuda a aliviar los dolores de espalda. Mejora la movilidad de las articulaciones. Mejora la postura y alineación del cuerpo. Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. Aumenta la conciencia corporal. Indicado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, el método Pilates tonifica globalmente todo el cuerpo y al mismo tiempo se consigue una postura correcta. Este manual introduce los fundamentos del método Pilates para realizar una práctica correcta y...

Los profundos cambios sociales y económicos que se han producido en los últimos años y la enorme incertidumbre en la que vivimos hoy día han puesto al descubierto nuestra fragilidad como seres humanos. El cambio es permanente y a todas horas diversas circunstancias nos devuelven implacablemente a la casilla de salida. Con sensibilidad y solvencia, Josep López Romero nos enseña a reinventarnos y a diseñar nuestro futuro paso a paso, tanto si nos hemos quedado sin trabajo como si acabamos de divorciarnos, tanto si hemos sufrido un accidente como si acabamos de perder a nuestro mejor...

El coaching emocional se revela como una metodología facilitadora del autoliderazgo emocional. Este libro pretende, teórica y prácticamente, inspirar conocimiento y cambio. Es una reflexión sobre la vida, el coaching y el coaching emocional.