Amar sin dependencia / To Love Without Dependence

Flavio Gikovate es un destacado psiquiatra, psicoterapeuta y escritor brasileño, conocido por su enfoque innovador en la terapia y la salud mental. Nacido en São Paulo en 1947, Gikovate ha dedicado su carrera a comprender y ayudar a las personas a enfrentarse a sus problemas emocionales y psicológicos. Su formación en psiquiatría le ha permitido abordar diversas problemáticas desde un ángulo tanto científico como humano, creando un método único que combina elementos de la psicología moderna con un enfoque holístico.

Gikovate se graduó en Medicina por la Universidad de São Paulo y posteriormente se especializó en psiquiatría. A lo largo de los años, se ha destacado no solo por su práctica clínica, sino también por su labor como educador. Ha impartido numerosas conferencias y cursos en Brasil y en el extranjero, compartiendo su conocimiento en temas de salud mental y desarrollo personal.

Una de las contribuciones más significativas de Gikovate es su visión sobre las relaciones humanas. Él sostiene que las relaciones son fundamentales para el bienestar emocional de las personas. En su obra, ha explorado temas como la dependencia emocional, la autoestima y la comunicación efectiva en las relaciones interpersonales. A través de sus escritos, Gikovate ha instado a sus lectores a buscar un equilibrio entre la individualidad y las conexiones emocionales, promoviendo la idea de que la verdadera felicidad se encuentra en la calidad de nuestras relaciones.

• Obras destacadas: Flavio Gikovate ha escrito varios libros que han sido bien recibidos tanto por el público como por la crítica. Sus obras abordan temas como la angustia, la soledad y las relaciones, siempre desde una perspectiva que busca empoderar al individuo.
• Enfoque terapéutico: Su enfoque en la terapia se basa en la integración de diversas corrientes psicológicas, adaptándolas a las necesidades de cada paciente. Esto lo ha llevado a desarrollar metodologías que son particularmente efectivas en el tratamiento de problemas de ansiedad y depresión.
• Influencias: Gikovate ha sido influenciado por varios pensadores y corrientes, incluyendo el psicoanálisis y la terapia cognitivo-conductual. Sin embargo, su estilo se caracteriza por una visión más integrada que busca entender al ser humano en su totalidad.

A lo largo de su carrera, Gikovate ha recibido varios premios y reconocimientos por su labor en el campo de la salud mental. Sus contribuciones no solo han impactado a sus pacientes, sino que también han dejado una huella en el ámbito académico y profesional. Gikovate continúa escribiendo y hablando sobre salud mental, manteniendo un compromiso con la educación y la difusión de información que pueda ayudar a las personas a vivir vidas más plenas y saludables.

En conclusión, Flavio Gikovate no solo es un profesional de la salud mental, sino también un defensor del bienestar emocional y las relaciones sanas. A través de su trabajo, ha abordado temas cruciales que afectan a la sociedad contemporánea, invitando a la reflexión y al crecimiento personal. Su legado en el ámbito de la psiquiatría y la psicología seguirá influyendo en generaciones futuras, convirtiéndolo en una figura clave en la búsqueda del entendimiento emocional y la conexión humana.

Todos crecemos físicamente pero no todos lo hacemos emocionalmente. Los profesionales de la salud mental han estudiado esto y han elaborado una lista de características y roles común a los Adultos Niños descritas en este libro. Ofrecemos una solución para que te conviertas en un adulto que ya no esté atrapado en las reacciones de la infancia y aprendas a aceptarte y amarte tal y como eres. Si naciste en una familia disfuncional y creciste con adultos emocionalmente inestables, o peor aún, que abusaron de substancias intoxicantes, fuiste educado por personas que, sin ánimo de crítica, ...

Jo es un chico preadolescente que comienza a cuestionarse el mundo que le rodea. De repente, su abuela Ona se convierte en su aliada frente a las presiones de su entorno y sus padres. Lo que le enseña sobre la naturaleza y las tradiciones transforman a Jo.

La soledad es un mal muy común que nos afecta a todos. Tener buenos amigos, una familia sólida, o sea, no encontrarse solo o sola, es de vital importancia para poder sobrellevar la ajetreada vida actual. Sin embargo, son cada vez más las personas que viven solas, los matrimonios que se rompen, o los impedimentos para encontrar el suficiente tiempo de ocio para cultivar la vida social. En este libro se analizan las causas de las situaciones de soledad. Además, se exponen propuestas para convivir con la soledad y para superarla.

El libro que se presenta al lector es una guía de buenas prácticas para la atención de los problemas psicoemocionales de los adolescentes y jóvenes. La razón práctica de su elaboración es la infrautilización de los servicios profesionales por parte de este grupo de edad ante situaciones de depresión y ansiedad, principalmente; aunque también ante los malestares propios del ciclo vital. La razón más teórica, sin embargo, trasciende el objetivo específico para delinear un modo de investigación-participación propio de la salud mental colectiva.