Alimentacion para el Cuerpo y el Alma

«Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun «El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library Journal La práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante...

El nuevo año chino 2024 trae muchas sorpresas para todos los signos. El año del Dragón entra triunfante y nos hará vibrar. Este año estará enfocado en los asuntos relacionados a los temas globales como el cambio climático, la inteligencia artificial, las luchas de poder y las guerras. El Dragón viene a abrir una puerta importante para que todos los signos decidan arriesgarse y alcanzar sus sueños. Este año esos sueños no solo serán individuales, sino que tendrán un carácter general para construir un mundo mejor. Aprovecha las energías que nos trae el Dragón en este año chino. ...

"Channel the magical guidance of unicorns and discover their powers of positivity, spiritual healing, and general awesomeness. This handy, pseudo-spiritual guide is complete with motivating quotes, mantras, and colorful illustrations in the bizarre style of late '80s surrealist pop art."

Para la medicina tradicional china, el cuerpo humano es el espejo del universo, en la medida en que sus elementos constituyentes son los mismos que se encuentran en la naturaleza y est&án gobernados por las mismas leyes. Se suele creer, err&óneamente, que la medicina china no es m&ás que acupuntura y fitoterapia. En realidad, la medicina china es un campo muy amplio que comprende muchos otros aspectos, como la medicina externa, el masaje terap&éutico, la traumatolog&ía, el chi-kung y la salud mental y espiritual, que en este libro se explican de forma tan accesible como exacta y...