Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

¿Vives o sobrevives?

Sinopsis del Libro

Libro ¿Vives o sobrevives?

Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia. Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo. ¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir sorteando obstáculos? ¿Te has planteado cómo sería tu vida si te comprometieses a vivirla intensamente? En definitiva, ¿vives o sobrevives? Este libro es una invitación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser críticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta hacia una vida mejor; ser pasivos y quejicas nos apoltrona y estanca en un presente poco satisfactorio. Tenemos derecho a quejarnos, pero también tenemos la obligación personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegría, ilusión, valentía e intensidad. Analizando cómo nos hablamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las creencias del inconsciente colectivo, la demagogia emocional y muchos otros aspectos en los que no solemos pensar, la psicóloga Sònia Cervantes nos muestra cómo reprogramarnos, actuar positivamente y conseguir vivir de verdad.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza

Autor:

  • Sònia Cervantes

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.0

85 Valoraciones Totales


Otros libros de la categoría Autoayuda

En busca de la paz

Libro En busca de la paz

Este libro tiene dos objetivos simples: ofrecerte un proceso paso a paso para buscar la paz en todas tus relaciones y darte una herramienta que puedas utilizar para ayudar a otros. Deseo proporcionarte un camino claro por el cual tú, tus amigos y familiares puedan caminar con confianza y esperanza. Es un camino bíblico, que se basa en la autoridad absoluta, la suficiencia y el poder vivificante de la Palabra inspirada por el Espíritu de Dios. Es un camino centrado en Cristo, uno que depende de la gracia de perdón y capacitación de Jesús, nuestro Redentor, y uno que imita la vida de...

La vida es corta - póngase sus pantalones de fiesta

Libro La vida es corta - póngase sus pantalones de fiesta

Loretta La Roche has helped millions of people find ways to lighten up and overcome stress. Now, in Life Is Short--Wear Your Party Pants, she gives you the tools you need to not only reduce feelings of tension, but also to bring joy, passion, and gusto into your life. Her techniques are a brilliant blend of old-world common sense and the most contemporary research in brain chemistry, psychology, and mind-body studies. Loretta gives you dozens of proven techniques for recognizing the ten simple truths that will lead you to an intense, happy, successful life: resilience, living in the moment,...

Manipulación y psicología oscura [Manipulation & Dark Psychology]

Libro Manipulación y psicología oscura [Manipulation & Dark Psychology]

¿QUIERES DOMINAR EL ARTE DE LA MANIPULACIÓN Y LA PSICOLOGÍA OSCURA PARA PROTEGERTE Y MEJORAR TU VIDA SOCIAL? La manipulación es sólo una de las vertientes de lo que se conoce como psicología oscura. A menudo puede suscitar connotaciones negativas cuando es utilizada por personas como los narcisistas que simplemente quieren salirse con la suya todo el tiempo, pero puede ser una herramienta extremadamente útil cuando se trata de negociar y realizar negocios u otras transacciones. Las habilidades que estás a punto de aprender, no pueden ser utilizadas para el mal, así que por favor deja ...

El arte del buen vivir

Libro El arte del buen vivir

Vivir bien es un ejercicio diario que muy a menudo depende de su capacidad y actitud personal para enfrentar la vida con la energía y vitalidad adecuadas. Una actitud positiva y un estilo de vida saludable y equilibrado no solo contribuyen a aumentar en gran medida la calidad de nuestros días, también ayuda a sentirnos bien y serenos con nosotros mismos. ¿Quienes viven bien? ¿Quienes consiguen disfrutar de la vida? Conocer los secretos para sacarle el máximo jugo a su existencia marcará la diferencia.

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas