TÉCNICAS PARA SUPERAR LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD MIGUEL

Para conocer nuestras fortalezas y debilidades es importante hacer una autoevaluación honesta y reflexiva, identificando situaciones de éxito y pidiendo retroalimentación. También se pueden realizar pruebas de evaluación de personalidad o habilidades para obtener una comprensión más objetiva. Una vez identificadas, podemos establecer metas realistas y desarrollar un plan de acción para mejorar en las áreas que necesitamos. A continuación se enlistan temas de como hacerlo

Esta obra propone una reflexión en torno al lugar del archivo y el pensamiento que durante los siglos XVI y XVII dio ocasión para reforzar la necesaria utilización del testimonio documental organizado en todos los ámbitos sociales. No sólo para la gestión del poder, sino también para la cotidiana administración de los asuntos públicos y privados o la simultánea construcción historiográfica al servicio de las élites de poder. Esta necesidad del archivo, por tanto, se suma a la idea formada sobre su realidad y su funcionamiento, intentando explicar desde la propia época los...

* Descubrir los principios del Feng Shui e interpretarlos en clave moderna para alcanzar la tranquilidad, el equilibrio y la armonía en la propia casa y en la vida. * Aprender a determinar las distintas zonas en los espacios con relación a la salud, el amor, el bienestar y el éxito. * Conocer las mejores soluciones para la casa, el lugar de trabajo, los espacios verdes, los viajes y las vacaciones. * Afrontar la vida moderna viviendo en armonía con las energías de la Tierra para aumentar la prosperidad, multiplicar la energía y encontrar el equilibrio psicofísico. Nathalie Anne Dodd,...

Este libro es un ensayo sobre la estructura general de la imagen-cine tal como las hemos comprendido durante un siglo. Pero, al contrario que otras muchas introducciones al cine, este libro parte de la discusión sobre cómo la historia y la praxis del cine construyen eso que cotidiana y académicamente entendemos por «lenguaje del cine». Para ello se realizan tres grandes trayectos que no reniegan de su carácter problemático: desde la crítica del sistema institucional que ha restringido nuestra operación y reflexión sobre el cine (bajo la falsa cima de un amado y llorado cine...

Un hombre va a la montaña a cazar un pájaro para tenerlo en su casa. Encuentra un aguilucho, que cría en el corral de las gallinas como una más. Al cabo de unos años, se presenta un sabio y, al ver al águila, le indica que aquel pájaro no es una gallina, que es un águila. El hombre le contesta que sí, que es un águila, pero que su comportamiento es el de una gallina porque ha sido criada como tal. El sabio le propone poner a prueba al águila para demostrarle que está equivocado. Intento que fracasa varias veces, hasta que, en la última prueba, en la montaña y mirando al sol, el...