Supera los flashbacks emocionales

Un rompimiento amoroso implica una pérdida que en muchas ocasiones es tan significativa como la muerte de un ser querido. Sanar de esa pérdida requiere experimentar un duelo durante el cual puedas aprender a vivir en soledad e incluso disfrutarla, y una vez recuperado, podrás decidir si quieres emprender una nueva relación amorosa. En este libro, Tere Díaz y Manuel Turrent ponen a tu disposición su amplia experiencia como psicoterapeutas para acompañarte paso a paso en el proceso hacia tu recuperación. Desde el momento en que te atreves a aceptar tu pérdida, comenzarás a transitar...

Imagínate cómo te gustaría sentirte al llegar a tu casa cada día. Imagínate vivir un día a día organizado, disfrutando de calma y serenidad al realizar las tareas más cotidianas. Visualiza cómo querrías que fuera el momento de despertarte por la mañana, cuando te arreglas, cuando desayunas, cuando planificas tu trabajo, cuando cocinas, cuando te ocupas de la ropa, cuando ayudas a tus hijos en sus tareas. Visualiza, como si fuera una película ideal en la que tú eres la protagonista, cómo te gustaría que transcurriera tu día a día en casa. Por fin vas a ordenar tu casa te da...

Después de muchos intentos de concepción, Callie finalmente pudo quedar embarazada. Pero al inicio del embarazo ella tuvo hemorragias. Había peligro de que perdiera al bebe y posiblemente su propia vida. Después de que varios doctores de grandes hospitales le recomendaron interrumpir el embarazo del niño que aun no conocían; ella y su esposo Henry decidieron continuar y encontraron ayuda y confort en el hospital del condado de Los Ángeles. Ellos sabían que si ese bebe no nacía, entonces no habría otro. La pareja había sido advertida por los doctores que naciera o no el bebe, ella...

Un libro perfecto para repensar nuestro vínculo y pacto de pareja, ver cómo potenciarlo si nos sentimos plenos y cómo mejorarlo si nos sentimos estancados.