Guía para la intervención emocional breve

Si estás pensando en separarte... antes léeme. Un libro cargado de reflexiones pero también de cierto humor. Una descripción de los singles de la franja de los 40-60. Un retrato de la situación actual del mundo de los singles, enriquecida con aportaciones y vivencias personales de varios protagonistas anónimos, amig@s o conocid@s, con toques de humor. Una novela de amor y desamor en la actualidad. Los sueños de una recién separada y sus primeros pasos en solitario. Historia de un fracaso, o... ¡tal vez no! La autora ha plasmado en estas páginas sentimientos sinceros, a menudo...

SPANISH EDITION. Discover how to overcome fear by reading this book and learning how to make any fear disappear.

Se estima que alrededor de un 20% de la población padecerá, a lo largo de su vida, algún problema de ansiedad lo suficientemente importante como para necesitar tratamiento médico ¿Qué me esta pasando? ¿Porqué a mi? ¿Qué puedo hacer y como puedo buscar ayuda especializada y efectiva? Este es un libro esencialmente de educación para la salud, y lo que trata de hacer es ayudarnos a dar sentido y responder a estas y otras preguntas que cotidianamente nos hacemos acerca de la ansiedad y lo que sentimos respecto a ella. La intención de este libro es que conozcamos y comprendamos mejor...

Escribir es desnudarse delante de un espejo. Pero no delante de un espejo cualquiera, sino de uno tan potente y sincero que consigue que puedas verte por dentro. Que puedas sentir tus defectos y acariciar tus virtudes. Conocer tus miedos y valorar tus anhelos. Un espejo especial que no te devuelve una imagen, sino que te devuelve a tu propio yo. El real, el de verdad, el que no se esconde detrás de artificios. Ese yo más íntimo que reside dentro de ti, aunque a veces no lo encuentres. El que te ayuda en los malos momentos, el que te enciende la luz al final del pasillo, el que te abraza...