Evaporando la Adicción

Sinopsis del Libro

Evaporando la Adicción es un manual breve y para todos los públicos, diseñado para ser fácil de entender y dar las herramientas necesarias para entender qué es realmente una adicción, los problemas que debemos superar para acabar con ella y cómo sustituirla por algo que nos evite una recaída. Sea adicción al tabaco, el alcohol, el juego o las apuestas, el sexo o las drogas, con un lenguaje sencillo, fácil y conocimiento específico podrás entender a qué te enfrentas y cómo abatirlo. Evaporando la Adicción es lo que necesitas: Una guía sencilla, comprensible y práctica contra la adicción. ¿Qué te enseñará este libro? Índice de Contenidos: - Qué es la Adicción - Reconociendo los Síntomas de la Adicción. - Reconociendo la Adicción “Prematura”… a tiempo. - El Veneno de la Adicción: Cómo nos hace Daño. - ¿De dónde viene la Adicción?: El Origen de la Adicción. - El Mal Invisible: El Origen Profundo de la Adicción. - Porqué la Adicción no te Ayuda (casi nunca). - Cómo Actuar PESE a la Adicción. - Cómo Ahogar y Destruir la Adicción. - Cómo Sustituir la Adicción por un Hábito Saludable. - Cómo hacer la Sustitución INEVITABLE: Cambia sí o sí. - Qué hacer cuando todo falla. - Adquiriendo Maestría contra la Adicción.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Entender, Superar y Sustituir una Adicción por una Vida Saludable

Autor:

Julio Martínez

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.1

10 Valoraciones Totales

Otros libros de la categoría Autoayuda

Supera La Ansiedad. Libro de Trabajo

La ansiedad afecta a millones de personas, impidi�ndoles ser felices, pero afortunadamente hoy existen las herramientas y las t�cnicas para dejar atr�s esos problemas. Con la ayuda de este libro puedes lograr que tu d�a a d�a sea satisfactorio y pleno, libre de preocupaciones excesivas y miedo. Algunos de estos recursos son los cuestionarios, tests y mapas mentales, que te ayudar�n a sanar tu ansiedad, manteniendo el control de tus emociones y a relacionarte cada vez mejor contigo mismo y con las personas que te rodean. Supera la ansiedad. Libro de trabajo, de los doctores Stanley ...

Antes Yo Que Nosotros

Full of sass, soul, and the type of empowering wisdom that no woman should live without, Choosing ME Before WE is like a heart-to-heart with your closest girlfriend. Best of all, youll discover that your closest girlfriend is your own truest self, who is always ready to offer wise, loving advice about what is best for you.

Siempre Adelante

Esta edición revisada y muy ampliada de este clásico de autoayuda y superación personal responde a la demanda que hizo del pequeño volumen original una fuerza tan estimulante, energizante e inspiradora. Ha enviado a miles de jóvenes, con renovada determinación, a la escuela o a la universidad, de vuelta a todo tipo de vocaciones que habían abandonado en momentos de desánimo. Ha evitado que decenas de hombres de negocios fracasaran después de haber perdido toda esperanza. El autor ha recibido miles de cartas de personas de casi todas partes del mundo que cuentan cómo el libro ha...

La brújula

¿Estás viviendo la vida para la que fuiste destinado? Jonathan, el protagonista de La brújula, huye de su vida en la ciudad tras una tragedia que altera su existencia y sus planes de futuro. Decide emprender un viaje alrededor del mundo en busca de su brújula interior. Con una mochila a la espalda, deja atrás su carrera, su familia, su hogar y sus amigos para comenzar una andadura por los desiertos de Nevada. Desde allí viajará hacia las prístinas montañas Adirondacks y, posteriormente, se trasladará hasta una población medieval en Rumanía. En cada destino, Jonathan conocerá a...

Ultimas Novedades Blibliográficas