Dolor de cabeza, migraña y cefalea

The back is one of the most important parts of the body. The levers that allow us to move critically depend on the numerous, strong muscles that make up the back. For the most part, pain originates from a malfunction of the muscles involved in the many movements of the back, and not from any disease of the spinal column. Natural medicine will allow us to treat the problem of back pain by following easy-to-implement simple guidelines. Many of these are rooted in different concepts that are based on the power of our own body to heal its own maladies, where natural medicine surpasses even...

Abhyanga is the application of oil to the body through massage in accordance with the ancient technique of Ayurvedic medicine. This book offers a guide to these techniques and to the stimulation of Marma points as an immensely powerful preventative, curative, and purifying treatment.

La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del organismo. Con esa actitud, por un lado se elevan los riesgos para la salud de los deportistas en edad de crecimiento y, por el otro, no se extrae la totalidad de su potencial de resistencia. Este libro transmite, sobre la base de una experiencia de muchos años de la autora en la atención de niños y jóvenes deportistas, conocimientos que se ajustan al crecimiento y que aseguran la capacidad de resistencia. Un entrenamiento adecuadamente...

La Medicina Tradicional China es una ciencia médica que se practica desde hace más de dos mil años y que nos ofrece un sistema probado de escasos efectos secundarios y óptimos resultados en muchas dolencias, entre las que se en-cuentran las ginecológicas y la asistencia al parto (obstetricia). Esta obra nos ofrece una valiosa información tanto de los fundamentos, la historia y la filosofía de la Medicina China como de lo que, junto a la ciencia médica actual, cualquier mujer puede aprender, esperar y aplicar del arte médico asiático, y en particular en relación al ciclo menstrual,...

¡Las CLAVES para mejorar las dominadas RÁPIDAMENTE! Si estás leyendo esto, es muy posible que sepas qué se siente al no ser capaz de hacer UNA sola dominada en este momento. De hecho, lo más posible es que incluso colgarte de la barra fija durante un rato sea algo imposible para ti… y puedo entender ese problema. El hombre medio actual apenas puede colgarse de una barra fija por más de unos pocos segundos antes de renunciar, no digamos de hacer una repetición perfecta tras otra en las muy temidas y admiradas DOMINADAS (o chin-ups). Si eres alguien que apenas podía realizar «una...