Dieta Paleo: Cómo Perder Peso Y Quemar Grasa

Sinopsis del Libro

Si quiere estar en gran forma, tener piel impecable y radiar genuina felicidad, necesita ir más allá de lo que dicen los escandalosos titulares de las revistas, y comprender con toda precisión cuál debe ser el enfoque correcto sobre qué comer, cómo ejercitarse, cómo dormir, y en general cómo manejar el ritmo frenético de la vida moderna. Seguir esta guía de la dieta paleolítica es sin duda la forma más rápida de perder peso y de llegar finalmente al cuerpo que desea. Lo que hace esta dieta diferente es que estará comiendo como la naturaleza había previsto que comiéramos, y no comiendo alimentos procesados que cuesta a su cuerpo digerirlos.

Ficha del Libro

Total de páginas 168

Autor:

Samantha Atkins

Categoría:

Cocina

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

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