Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Con el amor no basta

Sinopsis del Libro

Libro Con el amor no basta

Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo superar malentendidos, resolver conflictos y enfrentarse a los problemas...

Total de páginas 450

Autor:

  • Aaron T. Beck

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.7

16 Valoraciones Totales


Biografía de Aaron T. Beck

Aaron T. Beck (nacido el 18 de julio de 1921) es un psiquiatra estadounidense, conocido como el padre de la terapia cognitiva. Su trabajo revolucionó el tratamiento de diversos trastornos mentales, particularmente la depresión, y ha tenido un impacto duradero en la psicología y la psiquiatría moderna.

Nacido en una familia judía en Providence, Rhode Island, Beck mostró desde joven un gran interés por la literatura y la medicina. Después de completar su licenciatura en la Universidad de Brown, Beck asistió a la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, donde se graduó en 1946. A lo largo de su carrera, Beck combinó su pasión por la medicina con un profundo interés en la psicología, lo que lo llevó a adoptar un enfoque científico y empírico hacia la comprensión y el tratamiento de los trastornos mentales.

Durante su formación como psiquiatra, Beck se dio cuenta de que las teorías psicoanalíticas tradicionales no siempre eran efectivas para los pacientes que trataba. Esto lo llevó a desarrollar su propia teoría sobre la depresión, la cual propuso que los pensamientos negativos sobre uno mismo, el mundo y el futuro (conocidos como el "triángulo de la cognición") eran fundamentales para la comprensión de la enfermedad. A partir de esta idea, Beck comenzó a elaborar técnicas de tratamiento que ayudaran a los pacientes a identificar y desafiar esos pensamientos negativos.

En 1967, Beck publicó su primer libro, Cognitive Therapy and the Emotional Disorders, que sentó las bases para lo que más tarde se conocería como terapia cognitiva. Este enfoque se centra en ayudar a los pacientes a reconocer y reestructurar sus patrones de pensamiento disfuncionales, lo que les permite desarrollar una perspectiva más positiva y realista sobre sus vidas.

A lo largo de las décadas, la terapia cognitiva ha sido ampliamente validada por la investigación y ha demostrado ser efectiva para tratar una variedad de trastornos, incluidos la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, los trastornos de la alimentación y el trastorno de estrés postraumático. Beck fundó el Centro de Terapia Cognitiva en la Universidad de Pensilvania, donde continuó su trabajo en la investigación y la formación de nuevos terapeutas en este enfoque innovador.

Además de su trabajo en terapia cognitiva, Beck también ha hecho contribuciones significativas en el campo de la psicología del desarrollo y la psicología del ser humano. Su investigación ha explorado cómo los pensamientos y las emociones interactúan para influir en el comportamiento humano, y ha dado lugar a una mayor comprensión de las enfermedades mentales en general.

Aaron T. Beck ha recibido numerosos premios y reconocimientos a lo largo de su vida. En 2006, fue galardonado con la Medalla de Oro de la American Psychological Association, y en 2013, recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Internacional de Terapia Cognitiva. Su legado se mantiene vivo a través de la educación y la práctica de la terapia cognitiva, que se ha difundido por todo el mundo y continúa impactando la vida de millones de personas.

Beck también ha estado involucrado en el desarrollo de herramientas de evaluación psicológica, como la Escala de Depresión de Beck, que es ampliamente utilizada para medir la severidad de la depresión en pacientes. Su compromiso con la investigación y la práctica clínica ha ayudado a desestigmatizar los trastornos mentales y ha promovido una mayor comprensión de la salud mental en la sociedad.

Hoy en día, Aaron T. Beck sigue siendo una figura influyente y activa en el campo de la psicoterapia. Su trabajo ha cambiado la forma en que se comprenden y tratan las enfermedades mentales, y su legado perdura a través de las innumerables vidas que ha tocado a lo largo de su carrera. Beck continúa compartiendo su conocimiento y experiencia, educando a nuevos terapeutas y contribuyendo a la investigación en salud mental.

Otros libros de la categoría Autoayuda

Cómo Ganar Amigos e Influenciar a Las Personas en el Siglo 21

Libro Cómo Ganar Amigos e Influenciar a Las Personas en el Siglo 21

Descubre como puedes vivir una vida plena convirtiendote en un profesional de las relaciones sociales! Todos tus amigos te apreciaran como a nadie y podras disfrutar de tus amistades como nunca antes. Este libro es una poderosa enciclopedia de desarrollo personal que es verdaderamente esencial para los aspirantes que estan luchando para encontrar la verdadera felicidad en terminos de relaciones. Ha sido escrito para duenos de negocios, vendedores, entrenadores, networkers y gente que desee mejorar sus relaciones personales. En este libro aprenderas: * Como construir la base correcta para...

La ley de la atracción

Libro La ley de la atracción

La ley de atracción establece que todo atrae su igual. Nosotros atraemos hacia nuestra vida aquello en lo que enfocamos nuestro pensamiento de manera constante. Nuestro mundo exterior es un reflejo de nuestro mundo interno, ya que nosotros mismos nos hemos encargado de crear nuestras circunstancias externas, condiciones, nivel de éxito, negocios y destino en virtud de los pensamientos que guardamos en nuestra mente. La buena noticia es que si en este momento no estamos viviendo la clase de vida que siempre hemos deseado, podemos crear una nueva realidad cambiando el tipo de información con ...

La línea alba

Libro La línea alba

Cala es una mujer felizmente casada y con una vida familiar en apariencia perfecta, pero tendrá que afrontar los secretos desagradables del marido que acaba de perder y, siguiendo el arte del Kintsugi, reparar su vida como quien recompone un jarrón roto. En ese proceso descubrirá nuevas formas de amor y una mejor forma de vida. Mudit Grau es bailarina, coreógrafa y escritora. Bailarina en la compañía de Antonio Gades y coreógrafa multipremiada, ha sido profesora en el Institut del Teatre y dirige su propia escuela de danza. En la escritura ha encontrado una nueva vía para desarrollar, ...

Biblioteca Walter Riso. 1a entrega (pack)

Libro Biblioteca Walter Riso. 1a entrega (pack)

Pensar bien, sentirse bien: La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente. Ama y no sufras: A pesar de las ideas sobre el romanticismo que se han extendido en nuestra sociedad, utilizar la razón a la hora de amar puede ahorrarnos muchos sufrimientos. Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y...

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas