Cómo superar las penas de amor con Newton

En este libro, el Dr. C�sar Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso que decir adi�s y nos gu�a por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relaci�n amorosa; el adi�s a una amistad, e incluso, el adi�s a los h�bitos y costumbres que nos hacen da�o. Una buena forma para decir adi�s dar� la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. ENGLISH DESCRIPTION Dr. Lozano helps us face the painful process of saying...

Este libro te ofrece un programa de mindfulness que te ayudará a desarrollar tu inteligencia emocional, al tiempo que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. El programa te ofrece de manera completa un conjunto de mindfulness guiados, ejercicios y reflexiones, que te ayudaran a crear el hábito de la meditación en tu día a día. Invitándote a explorar, reconocer, reconectar y a reencontrarte con tu yo, demasiado olvidado por el ruido y el ajetreo de la cotidianidad. Está dividido en cuatro fases: consciencia, confianza, autoestima e integración. Los beneficios que te...

A step-by-step formula to become a millionaire starting from wherever you are today. Learn how to set goals, make plans and organize yourself to get more of what you really want in life

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad? Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderás que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. Este libro puede convertirse en tu mejor aliado contra la ansiedad, ...