Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cómo mandar a la mierda de forma educada

Sinopsis del Libro

Libro Cómo mandar a la mierda de forma educada

Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

Ficha del Libro

Total de páginas 201

Autor:

  • Alba Cardalda

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

19 Valoraciones Totales


Otros libros de la categoría Autoayuda

La Escuela de Dios: Preparaci

Libro La Escuela de Dios: Preparaci

La Escuela de Dios te educa en el Arte de Vivir sin Miedo.La Escuela de Dios ha sido creada para educar y preparar a Guerreros Espirituales, a Trabajadores de la Luz en el arduo y constante Arte de luchar con Amor contra las energías negativas, contra los seres espirituales negativos y sus cómplices humanos.El Guerrero Espiritual o Trabajador de la Luz aprenderá no solo a combatir esas energías que están destruyendo a la Humanidad, al Planeta Tierra y al "lazo" anímico entre el ser humano y su creador Dios, sino que también utilizará sus conocimientos obtenidos para educar a otros...

Coaching para dummies

Libro Coaching para dummies

El coaching es una herramienta eficaz que te impulsa a la acción y te permite alcanzar tus objetivos de vida. Te ayuda a superar los miedos y las creencias que te separan de esos objetivos y, por lo tanto, facilita el acceso a la sabiduría interior, donde están las respuestas que necesitas para maximizar tu potencial de desarrollo. • Conoce los aspectos básicos del coaching — verás como funciona la magia del diálogo para impulsarte en la dirección correcta.• Saca partido de ti mismo — haz tus primeros pasos en tu recorrido personal mediante un mayor conocimiento de ti mismo • ...

ICTUS LÍA

Libro ICTUS LÍA

Lía Abrante, excampeona a nivel mundial de Natación Sincronizada. Entrenadora de Orcas en el Loro Parque de Tenerife. Vió su vida truncada en el instante que sufrió un Ictus Cerebral, cuando estaba realizando un espectáculo con las orcas, quedándose paralizada de la parte derecha de su cuerpo y afásica. Es una historia de trabajo, tropiezos, caídas y obstáculos. Pero también de perseverancia, insistencia y mucha motivación para reconstruir los despojos que quedaron de Lía después de sufrir tres Ictus seguidos en tan sólo once días. El inquebrantable espíritu de lucha...

Nacer con una pregunta en el corazón (Authentic Living Series)

Libro Nacer con una pregunta en el corazón (Authentic Living Series)

Un nuevo título de Authentic Living Series, un conjunto de obras basado en encuentros de meditación en los que Osho responde a preguntas de la audiencia llevando la religión ante la «justicia», y desarrollando una nueva espiritualidad del siglo XXI para el ser humano moderno y gestando una nueva era de despertar. Según Osho, los hombres somos los únicos seres vivos con el privilegio y la capacidad de hacernos preguntas. Vivir sin interrogantes obviamente nos asegura una existencia más tranquila, pero esa paz es una paz muerta, no hay vida en ella. Las religiones nos han arrebatado el...

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas