Cómo Desintoxicarte de la Tecnología

Sinopsis del Libro

¿Harto de ver tu desorden digital día tras día? ¿Sueles abrumarte por los miles de correos no leídos y notificaciones o apps descargadas sin mucho propósito? ¿Te gustaría saber cómo empezar una limpieza digital? Entonces sigue leyendo… "Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito." - Aristóteles Esta guía no es una lista de dos semanas o solo treinta pasos, sino que es un recurso amplio de consejos y hábitos que te ayudarán a mantener tu organización digital a largo plazo. Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor. ¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto? Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad. Con este libro, descubrirás: Pasos claros y efectivos para llevar a cabo tu limpia digital. Tareas y preguntas que te ayudarán a salir de tu desorden digital. Consejos para crear mejores hábitos digitales. Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer. Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas. Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida. Y más… ¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti! ¿Estás listo para comprometerte a crear una vida digitalmente ordenada? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo Reiniciar y Mejorar tu Relación con la Tecnología. 2 Libros en 1 - Minimalismo Digital, Ayuno de Dopamina

Total de páginas 336

Autor:

Iago Serna
Ellis Mcgill

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.3

31 Valoraciones Totales

Otros libros de la categoría Informática

Internet negro

Son muchos los riesgos que se esconden en Internet: ciberataques a páginas web; crimen organizado; la deep web; la violencia de género; los fraudes on line; el ciberbullying o la lacra de la pornografía infantil... Internet negro es un libro directo y actual que muestra de forma global pero rigurosa todos esos peligros, fomenta el desarrollo de una ciudadanía digital segura de sí misma y ayuda a adquirir los conocimientos que todo usuario debe poseer para "no ser uno más" en una sociedad donde la identidad virtual es, en muchas ocasiones, más importante que la real. Blog:...

NOTEBOOKS. Reparación y Mantenimiento - Vol.1

En esta colección aprenderás desde los conceptos más básicos de reparación de notebooks, a nivel tanto de software como de hardware. Incursionarás en el apasionante mundo de la electrónica y aprenderás a detectar fallas en componentes aplicando diferentes métodos. También conocerás metodologías de trabajo de departamento técnico, para optimizar tus tiempos y mejorar la experiencia del cliente final. Volumen 1: En esta entrega aprenderás los conceptos preliminares de la reparación de una notebook. Verás qué herramientas se utilizan, y aprenderás a desarmar y volver a armar un ...

Mastering Microsoft 365 Defender

Get to grips with Microsoft's enterprise defense suite and its capabilities, deployments, incident response, and defense against cyber threats Purchase of the print or Kindle book includes a free PDF ebook Key Features Help in understanding Microsoft 365 Defender and how it is crucial for security operations Implementation of the proactive security defense capabilities of Microsoft Defender for Endpoint, Identity, Office 365, and Cloud Apps so that attacks can be stopped before they start A guide to hunting and responding to threats using M365D's extended detection and response capabilities...

Voces en red

¿Alguna vez has escuchado un audio por internet? Si es así, lo más seguro es que te hayas encontrado con un podcast, un formato de contenidos inspirado en la radio tradicional. Voces en red: una aproximación al fenómeno del podcast en el Perú cuenta con entrevistas a personas –locales y extranjeras- vinculados a su producción para analizar su contribución dentro de las comunidades digitales en el país.

Ultimas Novedades Blibliográficas