Ayurveda y Nutricion

Explore your breath mindfully through a series of simple, relaxing and creative drawing exercises in this meditative and gorgeously illustrated book. You don't need to be good at drawing; you don't need to be a yogi, or an expert at meditation; you don't need anything but a pencil, and your breath. Combining the hot-trend topics of health, mindfulness and yoga along with adult creativity and coloring books, this is the perfect book to help you make breathtaking art.

Este libro es una guía para mejorar la salud, equilibrar las emociones, serenar la mente y elevar el espíritu. A través de la práctica de Chi Kung se alcanzarán nuevos niveles de vitalidad, rejuvenecimiento, flexibilidad y paz interior.

La gimnasia artística es una modalidad muy compleja, no sólo por el hecho de englobar varios aparatos que presuponen una movilidad bastante diferenciada, sino también porque las exigencias impuestas al nivel de la ejecución son muy elevadas. Este libro está dirigido a los profesores / entrenadores, que hacen el trabajo de base junto con los jóvenes, y a los estudiantes de Educación Física. Se dan indicaciones sobre las formas de ayudas manuales –la manipulación, la impulsión y la parada-. Para cada elemento –suelo, salto de potro, barra fija y paralelas asimétricas, caballo con ...

Este libro ha sido diseñado para ser muy práctico. Está dirigido a hombres y mujeres cuya necesidad apremiante es el dinero, y que buscan reclamar las riquezas que la vida les tiene reservadas. Es para aquellos hombres y mujeres que quieren resultados inmediatos y que están dispuestos a poner en práctica las técnicas simples y prácticas que se describen en detalle en este libro. En las siguientes páginas, encontrará detalles e ilustraciones específicas sobre las técnicas que debe aplicar para obtener riquezas como su forma natural de vida. Usted puede suscribir las leyes...