Biblioteca Libros

Biblioteca de descarga de ebooks en formatos PDF, EPUB y MOBI

Aprende a descansar

Sinopsis del Libro

Libro Aprende a descansar

Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cómo afecta la privación de sueño a nuestra salud. La autora presenta el método de las 7D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir más plenamente. EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA, incluye los últimos avances en tecnología, materiales, dispositivos, investigación y todo lo relacionado con la ciencia del sueño y el descanso, y cómo aplicarlos en nuestro día a día.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional

Total de páginas 165

Autor:

  • Jana Fernández

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

12 Valoraciones Totales


Otros libros de la categoría Salud

Manual De Astrología

Libro Manual De Astrología

Trescientas páginas de pura astrología. El autor propone un lenguaje sencillo accesible a todos para explicar las muchas nociones del tema. El manual no es sobrecargado por numerosas páginas sobre la historia de la astrología, sobre las nociones de astronomía, gráficos y varias tablas, que el autor no considera fundamentales para los propósitos de la práctica astrológica. De esta forma, el manual deja espacio sólo para los innumerables conceptos que lo hacen completo y profesional. Este manual es: para aquellos que quieren ser introducidos a la astrología por primera vez sin tener...

Astrología y Numerología -Manual completo para Principiantes

Libro Astrología y Numerología -Manual completo para Principiantes

¿Estás luchando por reconocer quién eres realmente y qué te motiva? ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas cosas parecen sucederte? ¿Quieres conocer todos los secretos de las Fuerzas del Cielo? Has venido al lugar correcto!..... Aprende cómo la astrología y la numerología se pueden usar para encontrar significado, felicidad y reconocer los mensajes secretos en tu vida. A lo largo de la historia, los números y los planetas han jugado un papel clave. Nos ayudaron a revelar nuestro futuro y con quién o qué nos conectamos mejor. Están en todas partes a nuestro alrededor......

Entrelazamiento cuántico y sincronicidad. Campos de fuerza, no localidad, percepciones extrasensoriales. Las sorprendentes propiedades de la física cuántica.

Libro Entrelazamiento cuántico y sincronicidad. Campos de fuerza, no localidad, percepciones extrasensoriales. Las sorprendentes propiedades de la física cuántica.

238 páginas. 55 ilustraciones B / N Muchas veces nuestra vida cotidiana está acompañada de intuiciones y presentimientos. Hay episodios de telepatía u otras sensaciones del alma que acompañan la existencia de los hombres. Estos fenómenos no son raros y afectan a todos. Algunos académicos, con una mentalidad más abierta, querían abordar el tema científicamente. Se preguntaron si hay una manera de entender las experiencias extrasensoriales sin recurrir al ocultismo, la mitología o las filosofías pseudo-religiosas. La física cuántica proporciona respuestas positivas a esta...

Ultimas Novedades Blibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas